Διατροφή, Ισορροπία, Ομορφιά & Υγεία με τον Ευμένη Καραφυλλίδη (2)

Η Τέχνη της Ζωής με τη Μαριάννα Χρυσικάκου. Δείτε το 2ο μέρος της συνέντευξης με τον Κλινικό Διαιτολόγο-Διατροφολόγο και Δ/ντη του Διαιτολογικού Τμήματος του Metropolitan General (τέως ΙΑΣΩ GENERAL), κο....
Διαβάστε περισσότερα

Γρήγορες συμβουλές για σωστό αδυνάτισμα

Χρειάζονται μόνο 60 δευτερόλεπτα για να ελέγξετε τη δίαιτά σας και λίγα δευτερόλεπτα για να την καταστρέψετε. Ακολουθούν κάποιες γρήγορες συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να ακολουθήσετε μια δίαιτα και...
Διαβάστε περισσότερα

Ο ρόλος του Διαιτολόγου στην Ιδιωτική Κλινική – Ευμένης Καραφυλλίδης στο medNutrition.gr

Ποιος είναι ο ρόλος του διαιτολόγου; Ποιος είναι ο ρόλος του διαιτολόγου σε μια ιδιωτική κλινική και ισχύει τελικά; Στο live streaming που πραγματοποιήσαμε στην ομάδα medNutrition PRO, συζητήσαμε με...
Διαβάστε περισσότερα

Διατροφή για 50 plus. Παραμείνετε για πάντα ακμαίοι!

Διατροφή για 50 plus Μπορεί καθώς περνούν  τα χρονιά ο βασικός μεταβολικός ρυθμός και ο μυϊκός ιστός να μειώνονται, αλλά πάντα υπάρχουν τρόποι το σώμα μας να παραμένει ακμαίο και...
Διαβάστε περισσότερα

Η καταμέτρηση θερμίδων βοηθάει ή μήπως είναι επιβλαβής;

Πρέπει ή δεν πρέπει; Είναι μια ερώτηση που ο καθένας κάνει καθημερινά, όταν βρίσκεται σε δίαιτα ή διατροφή – ή σκέφτεται να ξεκινήσει δίαιτα- και υπεύθυνες για την ερώτηση αυτή...
Διαβάστε περισσότερα

«Διατροφική Γεωμετρία»: το νέο – υπό μελέτη- όπλο κατά της παχυσαρκίας!!

Ένα νέο μοντέλο διατροφής μπορεί να αποτελέσει το νεότερο όπλο στον πόλεμο κατά της παχυσαρκίας. Στο Πανεπιστήμιο του Σίδνεϋ, οι ερευνητές David Raubenheimer και Stephen Simpson, κλήθηκαν να κάνουν ριζική...
Διαβάστε περισσότερα

7 τρόποι για να αυξήσετε τον μεταβολισμό σας

Θέλετε να χάσετε βάρος και να το διατηρήσετε; Θα εκπλαγείτε με το πόσο εύκολα μπορεί να γίνει αυτό χωρίς να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας. Πολλοί πιστεύουν ότι για να χάσει...
Διαβάστε περισσότερα
Συμβουλές για το κοινό κρυολόγημα και τη γρίπη

Διατροφικές Συμβουλές για το κοινό κρυολόγημα και τη γρίπη

Διατροφικές Συμβουλές για το κοινό κρυολόγημα και τη γρίπη: Μια υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή υψηλής περιεκτικότητας σε φρούτα, λαχανικά, ολικής αλέσεως σιτηρά, και χαμηλής περιεκτικότητας σε απλά σάκχαρα και λιπαρά, βοηθά...
Διαβάστε περισσότερα

Φαγητό εκτός σπιτιού κατά τη διάρκεια των γιορτών; NAI!

Καταναλώστε φαγητό εκτός σπιτιού κατά τη διάρκεια των γιορτών άφοβα!.   Πολλά ακούγονται καθημερινά για τη διατροφή , για το ποια είναι η τέλεια δίαιτα… Το μυστικό όμως βρίσκεται στη...
Διαβάστε περισσότερα

Διατροφικά λάθη που κάνουμε… στις Αποχρώσεις Μεσόγειος FM 105,4 στο “Κόκκινο”

Διατροφικά λάθη που κάνουμε καθημερινά με αποτέλεσμα η ζυγαριά να μην μας… υποφέρει. Συμβουλές που μπορούν να μας αλλάξουν την ζωή και να μας βοηθήσουν να χάσουμε τα κιλά που...
Διαβάστε περισσότερα

Διατροφή, Νηστεία και Υγεία – “Η Ζωή μου, η Υγεία μου” – Ευμένης Καραφυλλίδης

Συζήτηση του κ. Ευμένη Καραφυλλίδη στην εκπομπή “Η Ζωή μου, η Υγεία μου” σχετικά με την νηστεία και πως η νηστεία επηρεάζει την υγεία μας. Υπάρχουν μέρες κατά τις οποίες...
Διαβάστε περισσότερα

Πως ο διαιτολόγος αξιολογεί την πληροφορία που δίνει στον ασθενή του

O διαιτολόγος χρειάζεται τις κατάλληλες γνώσεις τις οποίες θα πάρει από διάφορες πηγές. Το θέμα της ομιλίας του Ευμένη Καραφυλλίδη, στο13ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής και Διαιτολογίας και 2ο Πανελλήνιο Συνέδριο Κλινικής...
Διαβάστε περισσότερα

Διατροφική Υποστήριξη των Καρκινοπαθών – Ευμένης Καραφυλλίδης

Δείτε τη συνέντευξη του Ευμένη Καραφυλλίδη, BSc (Hons) , MSc, NYSCDN, Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Διευθυντής Διαιτολογικού τμήματος “ΙΑΣΩ General” Η διατροφική υποστήριξη των καρκινοπαθών είναι σημαντική. Ποιοι είναι οι...
Διαβάστε περισσότερα