Γρήγορη Pizza
Συνταγή για γρήγορη και πανεύκολη pizza με μαλακή ζύμη και απίστευτη γεύση! Εκτέλεση 1. Ανακατεύουμε το αλεύρι, το μπέικιν πάουντερ και το αλάτι σε ένα μπολ 2. Προσθέτουμε το...
Αδυναμία, Κόπωση, Παρενέργειες Χημειοθεραπείας και Διατροφή
Στην έναρξη της χημειοθεραπείας μπορεί να νιώθετε αρκετά καλά ώστε να συνεχίζετε να διατρέφεστε όπως πριν. Καθώς όμως η χημειοθεραπεία συνεχίζεται, και συνήθως από την τέταρτη χημειοθεραπεία και ύστερα, κάποιες πιθανές...
Είναι το πρωινό το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας; Τι δείχνει η επιστήμη;
Είναι το πρωινό το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας; Τι δείχνει η επιστήμη; Το πρωινό γεύμα συχνά περιγράφεται ως το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, αλλά η παράλειψη του πρωινού...
Αντίσταση στην ινσουλίνη: Πως προκαλείται και πως συνδέεται η διατροφή;
Η αντίσταση στην ινσουλίνη είναι ένας όρος ο οποίος συζητείται πολύ αυτές τις μέρες, από την αύξηση βάρους, μέχρι την εμμηνόπαυση, την ορμονική υγεία, τις καρδιακές παθήσεις και άλλα. Συνδέεται...
Ο Ευμένης Καραφυλλίδης στην εκπομπή “Weekenders” στον ANT1
Καλεσμένος στην εκπομπή “Weekenders” στο τηλεοπτικό κανάλι του ANT1 , βρέθηκε ο κ. Ευμένης Καραφυλλίδης, σε συνέντευξη με την δημοσιογράφο Δέσποινα Καμπούρη. Ο κ. Καραφυλλίδης απάντησε σε βασικά ερωτήματα γύρω...
Ποιες τροφές να επιλέγω για το παιδί μου πριν τις εξετάσεις;
Ποιες τροφές να επιλέγω για το παιδί μου πριν τις εξετάσεις; Τα παιδιά που πρόκειται να δώσουν εξετάσεις πρέπει να καταναλώνουν τροφές πλούσιες σε υδατάνθρακες που αποτελούν τη βασική πηγή...
Online Σεμινάριο / Διατροφή & Εξωσωματική Γονιμοποίηση & Υγεία Γυναικείου Αναπαραγωγικού Συστήματος
Ο βασικός στόχος του σεμιναρίου είναι η/ο ενδιαφερόμενη/ος να κατανοήσει την σπουδαιότητα της διατροφικής υποστήριξης στην ενίσχυση της γονιμότητας τόσο στις γυναίκες όσο και στους άντρες, αλλά και στην βελτίωση της υγείας του...
Διάσταση κοιλιακών και μέθοδος BCT8 μετά την εγκυμοσύνη
Μετά από την εγκυμοσύνη, πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν ένα σύνηθες φαινόμενο που σχετίζεται με την λειτουργικότητα, τον σωματότυπο και την εξωτερική τους εμφάνιση και ονομάζεται «Διάσταση Ορθών Κοιλιακών». Η διάσταση των...
Η ομάδα Karafillides Nutrition και στο Υγεία IVF Εμβρυογένεσις!
Η ομάδα Karafillides Nutrition και στο Υγεία IVF Εμβρυογένεσις! Με χαρά σας ενημερώνουμε ότι ο Ευμένης Π. Καραφυλλίδης και η ομάδα του “Karafillides Nutrition” με την υπηρεσία «Εξατομικευμένη Διατροφική Φροντίδα»...
Ποιος είναι πραγματικά ο ρόλος του διαιτολόγου και έχουν όλες οι θερμίδες την ίδια αξία?
Ποιος είναι πραγματικά ο ρόλος του διαιτολόγου? Έχουν όλες οι θερμίδες την ίδια αξία; Μια οποιαδήποτε θερμίδα είναι πάντα μία θερμίδα? Η απάντηση είναι όχι. Είναι ιδανικό να πιστεύουμε πως όταν...
Κυτταρίτιδα … ποτέ ξανά!
Τα ράφια των φαρμακείων είναι γεμάτα από πολλά υποσχόμενα γαλακτώματα και χάπια που «καταπολεμούν την κυτταρίτιδα από την πρώτη εβδομάδα εφαρμογής!!!». Όμως, τελικά ποια είναι η πιο αποτελεσματική μέθοδος που...
Η ζυγαριά έχει κολλήσει! Τι μπορώ να κάνω;
Όταν η ζυγαριά έχει κολλήσει, τι μπορώ να κάνω πραγματικά; Το βάρος των πρώτων μηνών χάθηκε και πλέον ανεβαίνετε στη ζυγαριά με περισσότερο κέφι βάζοντας τον πήχη όλο και ψηλά,...
Δυσπεψία, Καούρα, Τυμπανισμός και Διατροφή: Τι πρέπει να κάνω;
Δυσπεψία, Καούρα, Τυμπανισμός και Διατροφή: Τι πρέπει να κάνω; • Παρατηρείστε ποιες τροφές το σώμα σας έχει πρόβλημα να χωνέψει και φροντίστε να τις αποφύγετε. Εάν είστε επιρρεπείς στη δυσπεψία, καταναλώστε...
Ομιλία του κ. Ευμένη Π. Καραφυλλίδη – “Υπάρχουν αποδείξεις ότι η διατροφή, όχι απλά βοηθώντας στην απώλεια βάρους αλλά “ολιστικά”, μπορεί να μειώσει τις σοβαρές επιπλοκές του Σακχαρώδη Διαβήτη;”
Την Παρασκευή 24 Νοεμβρίου 2023 , ο κ. Ευμένης Π. Καραφυλλίδης, Κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος, Διευθυντής του Διαιτολογικού Τμήματος του Metropolitan General και Επιστημονικός Σύμβουλος Διατροφής του νοσοκομείου ΜΗΤΕΡΑ, Ομίλου HHG, συμμετείχε στην επιστημονική εκδήλωση που...
Διατροφή και Ημικρανία: 8 τρόφιμα «ένοχοι»
Διατροφή και ημικρανία. Μην περιμένετε να μιλήσουμε για τα «κακά» τρόφιμα που αποτελούν την αιτία πρόκλησης της ημικρανίας σας, ούτε για τα «μαγικά» τρόφιμα που θα σας θεραπεύσουν από τις...