30 Οκτωβρίου 2012 Διατροφή - Απώλεια βάρους Οι επιδράσεις της άσκησης στην υγεία μαςΗ άσκηση παρέχει μια φυσική θωράκιση στον οργανισμό, προστατεύοντας την καρδιά από την ισχαιμία και τις συνέπειές της. – Από τη μία μεριά δυναμώνει το μυοκάρδιο και βελτιώνει το δίκτυο... Διαβάστε περισσότερα