Ποιες τροφές αυξάνουν τον κίνδυνο για καρκίνο και ποιες δρουν προληπτικά;

Ο καρκίνος είναι μία από τις βασικές αιτίες θανάτου παγκοσμίως. Πως όμως απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως η τήρηση μιας υγιεινής διατροφής, θα μπορούσε να αποτρέψει ή να μειώσει τις...
Διαβάστε περισσότερα

Διατροφή και Εμμηνόπαυση: Τρόφιμα που καθυστερούν την εμμηνόπαυση

Νέα έρευνα επιστημόνων του Πανεπιστημίου Leeds στο Ηνωμένο Βασίλειο υποδεικνύει ότι μια δίαιτα πλούσια σε όσπρια και ψάρια μπορεί να καθυστερήσει τη φυσική εμφάνιση της εμμηνόπαυσης, ενώ υπερβολική πρόσληψη τροφίμων...
Διαβάστε περισσότερα