9 Ιουνίου 2021 Media, Κλινική Διατροφική Θεραπευτική Υποστήριξη, Νέα και Δραστηριότητες

Υπηρεσία Εξατομικευμένης Διατροφικής Φροντίδας – Metropolitan General

Την Παρασκευή 4 Ιουνίου 2021 στην πρωινή εκπομπή του ΑΝΤ1 “Το Πρωινό“, με την Φαίη Σκορδά, προβλήθηκε για πρώτη φορά η νέα υπηρεσία εξατομικευμένης διατροφικής φροντίδας της κλινικής Metropolitan General...
Διαβάστε περισσότερα
21 Απριλίου 2021 Media

Γραβιέρα Νάξου στην “ΠΟΠ Μαγειρική” με τον Ευμένη Καραφυλλίδη

Την Κυριακή 4 Απριλίου 2021 στην εκπομπή της ΕΡΤ2 “ΠΟΠ Μαγειρική“, με τον chef Μανώλη Παπουτσάκη, συζητήσαμε για τη γραβιέρα Νάξου και μαγειρέψαμε ένα πεντανόστιμο πιάτο. Να πως η τέχνη...
Διαβάστε περισσότερα
1 Δεκεμβρίου 2020 Media

Η διατροφική αξία της σταφίδας Ηλείας, στην “ΠΟΠ Μαγειρική”

Την Κυριακή 29 Νοεμβρίου 2020 στην εκπομπή της ΕΡΤ “ΠΟΠ Μαγειρικη“, με τον chef Μανώλη Παπουτσάκη, συζητήσαμε για τη σταφίδα Ηλείας και την ισχυρή διατροφική της αξία. Πως οι θησαυροί...
Διαβάστε περισσότερα
14 Οκτωβρίου 2020 Διατροφή - Απώλεια βάρους

Είναι η διαλειμματική νηστεία ασφαλής διατροφική προσέγγιση;

Η διαλειμματική νηστεία είναι ένα διατροφικό μοτίβο που κυμαίνεται μεταξύ καθορισμένων περιόδων σίτισης και νηστείας. Η νηστεία θεωρείται αρχαία παράδοση διάφορων πολιτισμών και θρησκειών. Την τελευταία δεκαετία, η διαλειμματική νηστεία...
Διαβάστε περισσότερα
9 Οκτωβρίου 2020 Media

Διατροφή και ενίσχυση του ανοσοποιητικού

Την Πέμπτη 01 Οκτωβρίου 2020 στην εκπομπή “ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ 10-12” στην ΕΡΤ1, λαμβάνοντας πάντα υπόψη την επικαιρότητα, συζητήσαμε για τη σημασία ενίσχυσης του ανοσοποιητικού με σωστή διατροφή. Η σωστή διατροφή είναι...
Διαβάστε περισσότερα
16 Σεπτεμβρίου 2020 Media, Νέα και Δραστηριότητες

Διατροφική συνέντευξη στο Portraits – Ευμένης Καραφυλλίδης

Η νέα συνεργασία του Ευμένη Καραφυλλίδη με το portraits.gr εγκαινιάζεται με μία συνέντευξη του ιδίου. Mε απαρχή αυτή την συνέντευξη τον καλωσορίζουμε στην ομάδα μας, αφού μέσα από το #portraitsgr...
Διαβάστε περισσότερα
16 Σεπτεμβρίου 2020 Κλινική Διατροφική Θεραπευτική Υποστήριξη

Διατροφή, Νηστεία και Αναζωογόνηση Ανοσοποιητικού Συστήματος

Η νηστεία για μόλις τρεις ημέρες μπορεί να αναζωογονήσει ολόκληρο το ανοσοποιητικό σύστημα, ακόμη και σε ηλικιωμένα άτομα. Μια ενδιαφέρουσα έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Καλιφόρνιας δείχνει ότι σε...
Διαβάστε περισσότερα
16 Σεπτεμβρίου 2020 Διατροφή - Απώλεια βάρους

Χυμός από σπανάκι – Τα 5 οφέλη

Το σπανάκι είναι πλούσιο σε βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά. Είναι τρόφιμο που μπορείτε να το καταναλώσετε καθόλη τη διάρκεια της ημέρας, σε διάφορες παρασκευές. Το πιο σύνηθες είναι να χρησιμοποιηθεί...
Διαβάστε περισσότερα
29 Μαΐου 2020 Διατροφή - Απώλεια βάρους

Απώλεια βάρους και βελτίωση της υγείας των πνευμόνων

Σύμφωνα με μια μεγάλη πολυκεντρική μελέτη, τα κιλά που αποκτούνται στην ενήλικη ζωή μπορούν σε βάθος χρόνου να επιβαρύνουν τους πνεύμονες, ενώ η μεθοδική και ομαλή απώλεια σωματικού βάρους μπορεί...
Διαβάστε περισσότερα
22 Απριλίου 2020 Media

Μείωση υπερφαγίας – Διαχείριση του πιάτου – Ευμένης Καραφυλλίδης

Την Μ. Τετάρτη 15 Απριλίου 2020 στην εκπομπή “επι-κοινωνία” με τη Μάριον Μιχελιδάκη στην ΕΡΤ1, μιλήσαμε για τον τρόπο διαχείρισης του πιάτου την εποχή της καραντίνας. Αναφέραμε τεχνικές που θα...
Διαβάστε περισσότερα
13 Απριλίου 2020 Media

Διατροφή για την θωράκιση του ανοσοποιητικού – Ευμένης Καραφυλλίδης

Την Τετάρτη 8 Μαρτίου 2020 στην ιατρική εκπομπή “Be Happy” με τη Νανά Παλαιτσάκη στο Alert Tv. Εξετάζοντας την επικαιρότητα, συζητήσαμε για τα κύρια διατροφικά ζητήματα που έχουν απασχολήσει ιδιαίτερα...
Διαβάστε περισσότερα
8 Απριλίου 2020 Διατροφή - Απώλεια βάρους

6 Συμβουλές για να πάρετε στα χέρια σας τον «έλεγχο» του πιάτου σας

Τις περισσότερες φορές η ιδέα του φαγητού με ενσυναίσθηση στην καθημερινότητα μας μοιάζει να είναι αδύνατη. Πως όμως μπορούμε να πάρουμε τον έλεγχο στην διαχείριση του πιάτου μας? 6 συμβουλές...
Διαβάστε περισσότερα
31 Μαρτίου 2020 Media

Διατροφή και Συναισθηματική Υπερφαγία- Ευμένης Καραφυλλίδης

Παρακολουθήστε την ενδιαφέρουσα συζήτηση που πραγματοποιήθηκε την Παρασκευή 27 Μαρτίου 2020 στις 15:00 στο πρώτο live video που κάναμε στο instagram με τη Στέφη Βασιλοπούλου και βρείτε τις απαντήσεις που...
Διαβάστε περισσότερα
27 Μαρτίου 2020 Media, Κλινική Διατροφική Θεραπευτική Υποστήριξη, Νέα και Δραστηριότητες

Διατροφή και ενίσχυση του ανοσοποιητικού κατά του κορωνοϊού – Καραφυλλίδης

Την Πέμπτη 26 Μαρτίου 2020 στην εκπομπή “επι-κοινωνία” με τη Μάριον Μιχελιδάκη στην ΕΡΤ1, λαμβάνοντας πάντα υπόψη τις εξελίξεις και την επικαιρότητα, συζητήσαμε για τη σημασία της διατροφής στην ενίσχυση...
Διαβάστε περισσότερα
ενίσχυση του ανοσοποιητικού
17 Μαρτίου 2020 Διατροφή - Απώλεια βάρους

Διατροφικές Συμβουλές για ενίσχυση του ανοσοποιητικού!

Μια υγιεινή, ισορροπημένη – «έξυπνη» διατροφή υψηλής περιεκτικότητας σε φρούτα, λαχανικά, σαλάτες, ολικής αλέσεως σιτηρά, και χαμηλής περιεκτικότητας σε απλά σάκχαρα και λιπαρά, βοηθά να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Δεν...
Διαβάστε περισσότερα