Η γήρανση περιλαμβάνει μια εξέλιξη φυσιολογικών αλλαγών με απώλεια κυττάρων και μείωση της λειτουργίας των οργάνων. Μπορεί να εμφανιστεί μειωμένος ρυθμός σπειραματικής διήθησης (GFR) και μειωμένος δείκτης κρεατίνης (CHI), δυσκοιλιότητα, μειωμένη ανοχή στη γλυκόζη και μειωμένη κυτταρική ανοσία. Οι ενεργειακές ανάγκες για τον βασικό μεταβολισμό μειώνονται έως και 10% για τις ηλικίες 50-70 ετών και κατά 20 25% στη συνέχεια.
Η διάρκεια ζωής είναι το χρονικό διάστημα που μπορεί να ζήσει ένας οργανισμός. Για τους ανθρώπους, αυτό είναι μεταξύ 120 και 140 ετών. Αλλά το προσδόκιμο ζωής (μέση διάρκεια ζωής) σπάνια υπερβαίνει τα 114 χρόνια, γιατί κάποιος δεν ζει ισορροπημένα, δηλαδή δεν επιτυγχάνει ισορροπία στο μυαλό, την ψυχή και το σώμα.
Η διατροφή είναι αναπόσπαστο μέρος της επιτυχούς αντιγήρανσης και είναι σίγουρο ότι η εξατομικευμένη διατροφική φροντίδα μπορεί σίγουρα να βελτιώσει οποιαδήποτε πάθηση και να συμβάλλει στην επίτευξη της μακροζωίας και ευζωίας.
Επικοινωνήστε μαζί μας ώστε να πετύχετε τον μακροβιότερο στόχο σας!